phương pháp giúp tập trung cao độ

Phương pháp giúp tập trung cao độ

– Tưởng thưởng: khi hoàn thành mục tiêu (dù nhỏ hay lớn), bạn hãy tự tưởng thưởng mình, điều này rất cần thiết, chúng sẽ